[食譜]-廣達香肉醬炒肉絲竹筍

廣達香肉醬炒肉絲竹筍,還是要叫廣達香肉醬肉絲炒竹筍?咦這個名字怎麼唸怎麼不順口,管它的~反正就是我發明的新菜。

因為我家K先生也必需減肥了,他現在痛風的次數已經嚴重到每週一痛,每次都痛到哇哇叫,腳都無法走路,一拐一拐的,主要原因也是因為他肉真的吃太多啦!再來也是因為實在太胖了,他曾經也是玉樹臨風清純小伙子哩,現在是大樹擋風滿臉橫肉依舊清純的小伙子啦!(在他媽媽的心目中啦),為了讓我們這位大老爺肯少吃點肉,我想盡了各種方法,有時還會吵架呢!

今天因為冰箱只有竹筍和絲瓜,他不吃絲瓜,也不吃竹筍,因為最近竹筍盛產,結果我們家連續二個月有了吧?餐餐都是竹筍,實在看了就想...害喜,但,怎麼辦,就只有這二樣,再不吃也沒東西吃了,他只好認了!為了討他歡心,我特別放了他最愛吃的廣達香肉醬哦!如果吃膩了”正常”的炒竹筍,試試黛比的實驗菜吧!(PS:竹筍的普林值也不算低,但總比都吃肉好一點,痛風的人請取捨一下)

 

 

 

材料:廣達香肉醬一匙、熟竹筍小支一支、肉絲少許、大蒜二瓣

作法:

  1. 竹筍先切成長條形狀,因為是二人份,所以挑小隻的就好,大蒜切片或切碎。
  2. 鍋裡放一點油,先放大蒜片進去炒二下,再放入肉絲(不用自己切,去菜市場買時請老闆切),拌二下,倒入廣達香肉醬一匙,拌二下拌勻。
  3. 切好的熟竹筍放進去拌幾下,加鹽即可裝盤囉(因為竹筍不好保存,通常都會煮熟再放冰箱,所以這裡用熟的,要用生的則要加點水去煮到熟,鹽要斟酌一下用量哦,不要加太多,因為肉醬有鹹囉)

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一般留言

  1. 我很少用罐頭類的食物,

    有時會拿來燙點青菜燙點麵條拌來吃,

    我也來試試~我想可以換成筊白筍來試試吧!

    因為~我們家這些大老爺、小老爺們。

    只對筍子湯品有興趣。

  2. 對耶.用皎白筍聽起來很棒!!有機會我也來試試。

    不然就是分開炒

    炒皎白筍和蒜頭

    再炒肉絲和肉醬

    最後,把皎白筍放在下面

    肉醬放上面

    …..這樣做比較保險啦.萬一你家的大老爺小老爺拒吃….

    把肉醬撥掉就好 lolll 我真擔心弄壞了你一盤好菜

  3. 不錯的想法~

    我會試試先將它們分開在合一

    謝謝妳的擔心,

    應該還好ㄌ,我只要搞定老的就行了。

  4. 他不吃….就揍他一拳吧 lol

    (by 天天都在幻想,但沒膽子行動的女人)

  5. 謝謝妳的建議

    可惜的是我家老爺只要出現他的樸克牌臉,

    我跟孩子都要退避三舍ㄋ…

  6. 您好,

    這裡是廣達香食品公司 網路行銷處。

    由於您於日誌中所分享的食譜相當詳細,也相信它已經讓許多人嚐到美味的菜餚了。在這裡先感謝您對廣達香食品的支持,也想請問您是否願意提供您的創意,讓我們將您的食譜放置在 廣達香食品公司 官網上,同時我們也將註明食譜來源,讓更多消費者能夠分享這份佳餚,以及您更多的創新。最後,若您方便的話,也請Email將您的連絡方式給我們,我們將寄送一份小禮物給您。

    誠心感謝您,希望能夠盡快收到您的回覆。

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