[拒肥]-Subway潛艇堡減肥法
減肥的人,我很推薦Subway潛艇堡來代替一餐。它們平均熱量約300卡,特價的時候一份69元。就算一天吃三餐,也才900卡,OH MY GOD,減肥人的美食。
我推薦它的理由,除了熱量不算高之外,另外它的營養很均衡。澱粉、蛋白質、蔬菜全部都包括了呢!尢其是蔬菜方面,第一個它是新鮮蔬菜,裡面會有很多維他命以及酵素,是煮熟後的蔬菜所沒有的,再來就是蔬菜種類很多種,生菜、洋蔥、大黃瓜、番茄、橄欖、辣椒等等,基本上什麼顏色的蔬菜都有,營養十足,對身體很好。當然你也可以剔掉你不敢吃的部份。
目前天天69哦,不同口味,可以吃七天,哈。
http://www.twsubway.com/event/index.html
另外,我發現,星光二班的林道遠也是用SUBWAY減肥耶!大家一起加油吧。
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報告完畢,為了滿足我渴望被鼓勵及小小的虛榮心!喜歡的話請幫我推推吧!更多美食相關資料請點我
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