說到護手霜，我自己是莫名其妙就開始使用，然後因為現在煮飯洗碗的時間多了，發現真的不用不行。用了幾家的護手霜，分別在下面做分享哦。 由左向右: 瑰珀翠 園藝大師護手霜 25ml   (資料來源:瑰珀翠)  (50ml $400)商品簡介：採用天然植物完美的配方調配，足以保護工作後及粗糙的雙手。黛比心得:所有的護手霜，好用但很貴的，就非它們家莫屬。原本我很難接受這個長的像牙膠似的條狀包裝，但來後發現，...

黛比及黛媽媽決定去做第二次的脈衝光囉!! 這次黛比是針對我再次長出來的斑（沒辦法，我除了愛長肉，也愛長斑 ><"） 以及腋下除毛(第2次）,而黛媽媽竟然決定要打肉毒桿菌。（媽～你是打算要比你女兒還年輕是吧！） 做脈衝光之前,大家請先詳細閱讀一下這一篇哦!!脈衝光體驗記錄,先了解一下,自己到底需不需要做,才是最重要的,而不是花錢又達不到自己的期待。 今天去，跟上次約略不同： 1.醫生問診...

最近，迷戀上了精油。   為了不讓我的罩杯縮水，所以我開始研究豐胸的精油配方，以下配方參考露露胖公主變身記。     胸部精油 廣藿香 一 滴 茉莉 兩滴 天竺葵 四滴 月見草油5ml 甜杏仁油10m l 使用方法：將調好的精油塗抹於乳房上，避開乳頭，配合按摩。 說明：廣藿香功能在於緊實肌膚，讓胸部有彈性，天竺葵和月見草可平衡內分泌，讓女性荷爾蒙分泌正常，因為月見草油容易氧化所以以加上甜杏仁油含有...

距離上次做雷射除毛大約一個多月的時間囉!! 現在來寫體驗文,應該很適當吧!(其實是早該寫了,一直拖~~) 關於做脈衝光及雷射之前,注意事項先看這一篇:脈衝光體驗記錄 除毛後的腋下保養跟脈衝光的臉部保養差不多,基本上都是要注重保溼以及不要去角質。而因為黛比都穿有袖子的衣服,所以腋下不會曬到太陽,所以沒有塗防曬油。 去做腋下除毛,最適合的長度,就是二-三天不要刮腋毛(也請不要舉著一雙毛茸茸的腋下直接去...

  黛比有時候會莫名其妙就買了一些東西，有些是看了廣告很心動就買了，有些是對新產品好奇，有些只是純粹為了“交觀”，幫人家捧場，而這罐PURTIVO保濕精華乳就是純粹捧場的。   因為它是完全不添加人工防腐劑，所以回家之後，我就冰在冰箱裡，結果，就忘了它。沒想到在某一晚，我肚子很餓，在冰箱翻箱倒櫃時，竟然才發現它的存在。有時我真的懷疑，自己的腦容量是否不夠用了，除了工作外，老是忘東忘西。   回頭過...

昨晚公司聚餐，有些分公司的同仁，很久沒見到我了，看到我，第一句話就是，耶！你瘦了耶！哇，超瘦！ 雖然大家誇張了點，當下我可真是樂的輕飄飄的～　當了大號的胖子應該有１０年了吧，現在變成小號的胖子。 接著還有人跟我問：秘方哩？坦白說：就是少吃多動！這個答案應該很多人很不滿意，但這是最真誠的回答。 還有人說聽說我瘦了１５公斤，問我有沒有菜單。我心裡想，照著我的菜單吃的人，肯定會瘋掉，因為，我有時會忘記，...

這次黛比用盡各種方法，來幫助自己減肥，但，都是儘量都用健康的方法，才不會傷身體。黛比的減肥經驗可以說是很輝煌，但說真的，以前總是很相信能吃藥就瘦，或是像廣告說：一抹就瘦或輕鬆就瘦．．．等等的誇大不實的廣告，也曾經真的吃了藥就瘦，１個月瘦十幾公斤，結果哩，吃到禁藥。會怎麼樣？我自己也不知道，我只吃一個月。我曾經是健康寶寶，連我媽都覺得我不會生病，不需要特別照顧。一年只感冒一次，第二天就好了，也幾乎不...

我必需要說，我實在沒有畫畫的天份　＝．＝　但是我覺得這個運動真的很簡單又實用，所以介紹給大家。 首先，找一個很穩固的桌子，餐桌、書桌、辦公桌或流理台都可以，請確定你的雙手用力往下壓時，桌子不會翻覆。 再來就是擺好上圖的POSE，然後就蹲下及站起，就這樣。 這個動作是從我愛美麗．李倩蓉的節目看來的，原本是在說，反手做這個運動，可以緊實上臂的拜拜肉，正確的動做是：蹲下去時，手臂呈９０度就可以了。 但我...

生理期減重、保持輕盈法到底有沒有效？　   ʕ•ﻌ•ʔ敬請訂閱~我需要衝訂閱人數!!感謝 #https://www.youtube.com/@cow2tv  生理期這玩意兒，對女人來說，往往是巴不得不要來，但要真的不來，卻又是苦惱的要命，生理期對女人來說可真的是又愛又恨。 每當往往問到肥胖客人的生活飲食狀況時，常常會發現，本身多半都有內分泌失調與經期紊亂的問題，可見生...

在國外，使用這類的止汗劑早就行之有年，在台灣現在也慢慢流行，這類的爽身劑，都是直接噴在腋下，減少體味（就是狐臭啦） 一直都開車好多年了，很少坐大眾交通工具的我，上次為了學攝影課，不旦要坐走十幾分鐘去坐捷運，還要換公車，又再走十分鐘才到的了教室，我本來以為消除體味這種東西，應該很多人都在使用，結果沒想到，每次我搭公車時，就會有很恐怖的氣味混合著。 除了有些人天生的狐臭味，還有流汗又乾了的臭酸味，有一...