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[食譜]-百香果拌青木瓜

[食譜]-百香果拌青木瓜
  材料:青木瓜一顆百香果醬鹽少許 用來抓木瓜片的 做法:1.將青木瓜去皮及去籽後,洗一洗,切成約4份,再切片,每片約0.2-0.3公分。2.把鹽巴放入切好的木瓜片稍微拌一拌抓一抓,放三十分鐘,讓木瓜片出水。3.用清水先將木瓜片沖洗乾淨,再用冷開水沖一遍,稍稍瀝乾。4.找一個乾淨的深碗,一層木瓜,一層百香果醬,直到木瓜片裝完,蓋上保鮮膜或蓋子,放冰箱冰二十四小時。 食譜來源參考:瘦身白晢美人餐 作...

[拒肥]-減重日記-單純又輕鬆的心態

[拒肥]-減重日記-單純又輕鬆的心態
  午餐:12:00黛比特調健康飲 1杯青木瓜燉排骨:青木瓜1碗、排骨1/2碗糙米飯 1/2碗白斬雞 1/2碗青菜 1碗蔥蛋 1/2碗血糖藥 下午餐:黑咖啡半杯 晚餐:19:00豬腳麵線:包括豬腳 1/2碗 麵線1碗百香果拌青木瓜1碗血糖藥蔥油餅1口 <=解饞(實在太香了,該死的同事,沒事買什麼蔥油餅回來吃 =.=) 運動:床上倒踩腳踏車10分鐘用CLARINS克蘭詩多功能按摩板配合纖體輕盈凝膠購...

[新店]-黃瑛超皮膚科診所~到底是看病還是整型美容呢?

[新店]-黃瑛超皮膚科診所~到底是看病還是整型美容呢?
各位家長或是莘莘學子,如果還有機會,請栽培您的孩子或自己,當皮膚科醫生吧! 這是我站在人擠人,連騎樓、柱子、走廊及隔壁的走廊都站滿了等著看診的人之後,腦中唯一可以想的到賺錢方法。當然,牙科是第二選擇。 我是第一次去的,沒想到我們新店地區,竟然有這麼一個爆紅的皮膚科。我下午打電話去掛號,想掛晚上,結果是掛到四百多號,至於是四百幾,我已經無所謂了,因為它的流程似乎也不是這樣走。 我觀察到來這裡的人,大...

[ 美西自助]5/21天-優勝美地

[ 美西自助]5/21天-優勝美地
日期2009/03/10星期二 第5天 ★推薦景點及餐廳 (打號★表示達成) ★四點起床去機場牽車,,開始租車之旅,租車十四天 $126英鎊 ★早餐:水+咖啡 $5.29 買零食放車上 $6.24 ★優勝美地(Yosemite Nationaly Park) $20.00 ★紀念品:明信片  $1.32 買郵票寄給自己 $1.62 ★午餐:Jack in Box 速食店 $5.69 ★加油 $20...

【舊金山】印象總結

【舊金山】印象總結
  美西這幾個城市,讓我們覺得最好玩的,就屬舊金山(San Francisco)了。         它,是一個混亂的城市。來自各個角落及階層的人都匯集於此。時尚名流、名車精品;富人、旅人、窮人、歐洲人、亞洲人、印度人、黑人、白人還有一堆怪人。這當中包括了瘋子、乞丐及流浪漢。         坐在大眾交通公具上,最常聽到的不是英語;幾乎沒見過哪個地方,是同時夾雜中文、法文、義大利人及中東的阿拉伯文...

[ 美西自助]4/21天-舊金山

[ 美西自助]4/21天-舊金山
日期2009/03/09星期一 第4天 ★推薦景點及餐廳 (打號★表示達成) ★早餐兼午餐:羊城茶室(Yank Sing Restaurant)  (點) $76 ★Market Place & Ferries ★AT&T Park 舊金山巨人隊(San Francisco Giants) ★加州大學柏克萊分校(University of California Berkerley)...

[ 美西自助]3/21天-舊金山

[ 美西自助]3/21天-舊金山
日期2009/03/08星期日 第3天 ★推薦景點及餐廳 (打號★表示達成) ★The Park Hotel →China town(中國城) 出發時間08:40到達時間09:00 ★早餐兼午餐:興隆小館(Hing Lung Restaurant)   $21.55 ★野餐:昌源點心(Cheung Yuen Dim Sum)  $2.80 ★Lombard St. (倫巴特街) (點) ★Pala...

[ 美西自助]2/21天-舊金山

[ 美西自助]2/21天-舊金山
日期2009/03/07星期六 第2天 ★The Park Hotel →Fisherman's Wharf(漁人碼頭) 出發時間07:00到達時間07:20 ★Alcatraz Island(亞魔島)33碼頭/參觀時間:需3小時以上/每30分一班船/開放時間:0900-1400/費用$26.00實際花費/2人$52.00 ★推薦景點及餐廳 (打號★表示達成) 午餐:Sour Dough,Boud...

[ 美西自助]1/21天-舊金山

[ 美西自助]1/21天-舊金山
日期2009/03/06星期五 第1天 ★TPE台北-SFO→舊金山 飛行時間約10h45m出發時間23:25到達時間18:10 費用NT$22,500實際花費/2人NT$45,000 ★SFO舊金山機場→住宿地點The Park Hotel出發時間18:30到達時間19:30 ★大眾交通  搭BART到飯店 (點) 費用$5.35實際花費/2人$10.70 ★交通費買muni 3day pass...